Dieser Kurs ist genau richtig für Dich, wenn Du Deinen Spaziergang mit Deinem Kind als Workout nutzen möchtest. Wir nutzen Bänke, Stufen& unser eigenes Körpergewicht bei den Übungen. Du sollest einen Rückbildungskurs besucht haben. Die Übungen passe ich individuell auf Dein Fitnesslevel an.