Gönne Dir regelmäßige kleine Auszeiten. Ich biete Dir in Form von Tagesworkshops regelmäßig die Möglichkeit dir Inspiration und Entspannung zu gönnen.

Themen sind: Selbstfürsorge, Achtsamkeit im Alltag mit Kind und Kegel, Resilienz- das Immunsystem Deiner Seele.

Gönne dir deine ganz persönliche Auszeit und kümmere Dich nur um Dich um eine ausgegelichene Frau und Mutter zu sein.

"Besonnen- bewusste Selbstfürsorge für Körper und Geist."